Asombró al mundo al aparecer luciendo una esbelta figura después de convertirse en madre por segunda vez y aumentar 10 kilos, Megan Fox ahora ha dado a conocer que para recuperar su silueta se sometió a un régimen muy estricto de dieta y ejercicios con el entrenador Harley Pasternak como asesor profesional.
Realizaba cinco comidas al día con contenidos grasos buenos, proteínas magras, bebidas cero azúcares y fibra. Se despidió de los lácteos porque asegura que son malos y fuertes con las hormonas. Además, la rutina de ejercicios consistió en sesiones cortas de resistencia y repeticiones frecuentes con pesos livianos para trabajar distintas partes del cuerpo. Los circuitos estaban divididos en sesiones de cinco minutos y la actriz entrenaba tres veces por semana.
Fox ha sido elegida para interpretar a April O’Neil en la nueva película Tortugas Ninja y ya se le puede ver en el set de filmación, eso sí, ¡sin dejar de ejercitarse! La prueba de ello es que ha sido fotografiada realizando pequeños entrenamientos dentro del rodaje:
